Статьи

  • Назначение жиров - энергообеспечение организма. Молекулы жира обладают большей энергоемкостью. Жиры - ценнейший энергетический материал.
    Врач диетолог, мезотерапевт, специалист по аппаратным методам коррекции фигуры
  • Углеводы служат основным источником энергии. Примерно 60% энергии организм получает за счет углеводов. Минимальное количество углеводов суточного рациона не должно быть ниже 50 – 60 г.
    Врач диетолог, мезотерапевт, специалист по аппаратным методам коррекции фигуры